Browsing Tag

vcm

Events

Was läuft im April: der Vienna City Marathon…

13. April 2015

…ging an den Start. Am Wochenende war es soweit – nach monatelanger Vorbereitung fand am Sonntag der Legendärste der Wiener Stadtläufe statt. Bei ungewohnt sommerlichen Temperaturen von fast 20 Grad ging es von der Wagramerstrasse über Prater,Donaulände und Ring zum Schloss Schönbrunn und dann wieder zurück in Richtung Innenstadt. Für mich (Halbmarathon) verlief der Endspurt im eigenen Grätzl über die äußere und innere Mariahilfer Straße bis zum Heldenplatz. Wie auch im letzten Jahr wurde heuer wieder ein neuer Teilnehmer-Record gebrochen – es gab mehr Anmeldungen als Meter auf der Marathon-Distanz. Es hat sich gelohnt und war wirklich ein tollen Erlebnis. Wenn Ihr also Interesse habt, den VCM im nächsten Jahr mitzuerleben, dann gleich mal den 10. April vormerken oder direkt anmelden.

IMG_0952

 

 

Ausdauer Events Training

Was läuft im Januar: die VCM Winterlaufserie…

27. Januar 2015

…und die Eisbären sind los. Die Vorbereitungen für den Vienna City Marathon sind bereits im vollen Gange. Intervalltraining, Tempoläufe und Long Jogs stehen auf dem Program und man sucht nach kleinen Herausforderungen, um in den nächsten Wochen noch schnell herauszufinden, ob man die gesteckten Ziele für den VCM erreichen kann. Den Beginn machte dieses Jahr der erste Lauf der VCM Winterlaufserie, dicht gefolgt vom ersten Eisbärlauf des LCC im Wiener Prater. Bei den beiden Läufen war wettertechnisch alles dabei, Sonne, Schnee, Gatsch und Wind – die richtige Vorbereitung eben. Mal schauen, wie es nächsten Monat aussieht. Es gibt für die nächsten vier Termine noch ein paar Startplätze, also schnell anmelden!

winterlaufserie