…und die Eisbären sind los. Die Vorbereitungen für den Vienna City Marathon sind bereits im vollen Gange. Intervalltraining, Tempoläufe und Long Jogs stehen auf dem Program und man sucht nach kleinen Herausforderungen, um in den nächsten Wochen noch schnell herauszufinden, ob man die gesteckten Ziele für den VCM erreichen kann. Den Beginn machte dieses Jahr der erste Lauf der VCM Winterlaufserie, dicht gefolgt vom ersten Eisbärlauf des LCC im Wiener Prater. Bei den beiden Läufen war wettertechnisch alles dabei, Sonne, Schnee, Gatsch und Wind – die richtige Vorbereitung eben. Mal schauen, wie es nächsten Monat aussieht. Es gibt für die nächsten vier Termine noch ein paar Startplätze, also schnell anmelden!
